-
– indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – analiza badań krwi: morfologia, krzywa cukrowa (ew. tylko glukoza na czczo), krzywa insulinowa (ew. tylko insulina na czczo), TSH. Jeśli chcesz, zrób: ft3, ft4, alat, aspat, profil lipidowy, homocysteinę, wit B12, wit D – 6 tygodni diety – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – możliwość codziennego kontaktu mailowego lub telefonicznego z Opiekunem Grupy oraz kontaktu mailowego (odpowiedzi będą udzielane w piątki) z Prowadzącym Grupy – Kamilą Ziemann – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne Dostęp do 4 szkoleń dietetycznych w wersji on-line (45min): Tematy: * Insulinooporność – 10 zasad jak schudnąć * jak czytać etykiety i czym się kierować w sklepie? * 5 zasad jak nie przytyć podczas wakacji, ferii, świąt * Brain Food – odżyw swój mózg. Detox Food – pozbądź się toksyn e-book - insulinooporność e-book z przepisami dietetycznymi e-book z przepisami na imprezowe przekąski – 2 x 30-minutowe konsultacje on-line z Kamilą Ziemann: telefoniczne lub poprzez skype, whatsup, facetime (do wyboru) -
– indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – analiza badań krwi: morfologia, krzywa cukrowa (ew. tylko glukoza na czczo), krzywa insulinowa (ew. tylko insulina na czczo), TSH. Jeśli chcesz, zrób: ft3, ft4, alat, aspat, profil lipidowy, homocysteinę, wit B12, wit D – 6 tygodni diety – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – możliwość codziennego kontaktu mailowego lub telefonicznego z Opiekunem Grupy oraz kontaktu mailowego (odpowiedzi będą udzielane w piątki) z Prowadzącym Grupy – Kamilą Ziemann – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne Dostęp do 4 szkoleń dietetycznych w wersji on-line (45min): Tematy: * Insulinooporność – 10 zasad jak schudnąć * jak czytać etykiety i czym się kierować w sklepie? * 5 zasad jak nie przytyć podczas wakacji, ferii, świąt * Brain Food – odżyw swój mózg. Detox Food – pozbądź się toksyn · e-book - insulinooporność · e-book z przepisami dietetycznymi · e-book z przepisami na imprezowe przekąski
-
– indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – analiza badań krwi: morfologia, krzywa cukrowa (ew. tylko glukoza na czczo), krzywa insulinowa (ew. tylko insulina na czczo), TSH. Jeśli chcesz, zrób: ft3, ft4, alat, aspat, profil lipidowy, homocysteinę, wit B12, wit D – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – możliwość codziennego kontaktu mailowego lub telefonicznego z Opiekunem Grupy oraz kontaktu mailowego (odpowiedzi będą udzielane w piątki) z Prowadzącym Grupy – Kamilą Ziemann – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne Dostęp do 4 szkoleń dietetycznych w wersji on-line (45min): Tematy: * Insulinooporność – 10 zasad jak schudnąć * jak czytać etykiety i czym się kierować w sklepie? * 5 zasad jak nie przytyć podczas wakacji, ferii, świąt * Brain Food – odżyw swój mózg. Detox Food – pozbądź się toksyn · e-book - insulinooporność · e-book z przepisami dietetycznymi · e-book z przepisami na imprezowe przekąski
-
– indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – analiza badań krwi: morfologia, krzywa cukrowa (ew. tylko glukoza na czczo), krzywa insulinowa (ew. tylko insulina na czczo), TSH, ft3, ft4 (potrzebne te dwa wskaźniki – przeliczymy konwersję), alat, aspat, profil lipidowy. Jeśli chcesz więcej zrób: homocysteinę, wit B12, wit D – dieta na 8 tygodni – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – możliwość codziennego kontaktu mailowego oraz uczestnictwo w zamkniętej grupie na Facebooku – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne Dostęp do 4 wykładów na żywo on-line, podczas których można zadawać pytania. Spotkania będą trwały 45min i będą stanowiły mini szkolenie dietetyczne.Tematy: * jak czytać etykiety i czym się kierować w sklepie? * jak pozbyć się dolegliwości jelitowych? Dlaczego jem zdrowo, a źle się czuję? * Brain Food – odżyw swój mózg * W pędzie życia – jak planować swój dzień, co zjeść na mieście, na nocnym spotkaniu biznesowym, jaki alkohol będzie najmniejszym złem? e-book z przepisami dietetycznymi e-book z przepisami na imprezowe przekąski – 2 x 30-minutowe konsultacje on-line: telefoniczne lub poprzez skype, whatsup, facetime (do wyboru)
-
– indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – analiza badań krwi: morfologia, krzywa cukrowa (ew. tylko glukoza na czczo), krzywa insulinowa (ew. tylko insulina na czczo), TSH, ft3, ft4 (potrzebne te dwa wskaźniki – przeliczymy konwersję), alat, aspat, profil lipidowy. Jeśli chcesz więcej zrób: homocysteinę, wit B12, wit D – dieta na 8 tygodni – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – możliwość codziennego kontaktu mailowego oraz uczestnictwo w zamkniętej grupie na Facebooku – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne Dostęp do 4 wykładów na żywo on-line, podczas których można zadawać pytania. Spotkania będą trwały 45min i będą stanowiły mini szkolenie dietetyczne.Tematy: * jak czytać etykiety i czym się kierować w sklepie? * jak pozbyć się dolegliwości jelitowych? Dlaczego jem zdrowo, a źle się czuję? * Brain Food – odżyw swój mózg * W pędzie życia – jak planować swój dzień, co zjeść na mieście, na nocnym spotkaniu biznesowym, jaki alkohol będzie najmniejszym złem? e-book z przepisami dietetycznymi e-book z przepisami na imprezowe przekąski 350zł/miesiąc
-
– indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – analiza badań krwi: morfologia, krzywa cukrowa (ew. tylko glukoza na czczo), krzywa insulinowa (ew. tylko insulina na czczo), TSH, ft3, ft4 (potrzebne te dwa wskaźniki – przeliczymy konwersję), alat, aspat, profil lipidowy. Jeśli chcesz więcej zrób: homocysteinę, wit B12, wit D – bez diety – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – możliwość codziennego kontaktu mailowego oraz uczestnictwo w zamkniętej grupie na Facebooku – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne Dostęp do 4 wykładów na żywo on-line, podczas których można zadawać pytania. Spotkania będą trwały 45min i będą stanowiły mini szkolenie dietetyczne. Tematy: * jak czytać etykiety i czym się kierować w sklepie? * jak pozbyć się dolegliwości jelitowych? Dlaczego jem zdrowo, a źle się czuję? * Brain Food – odżyw swój mózg * W pędzie życia – jak planować swój dzień, co zjeść na mieście, na nocnym spotkaniu biznesowym, jaki alkohol będzie najmniejszym złem? e-book z przepisami dietetycznymi e-book z przepisami na imprezowe przekąski 200zł/miesiąc
-
– indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – analiza badań krwi: morfologia, krzywa cukrowa (ew. tylko glukoza na czczo), krzywa insulinowa (ew. tylko insulina na czczo), TSH, ft3, ft4 (potrzebne te dwa wskaźniki – przeliczymy konwersję), alat, aspat, profil lipidowy. Jeśli chcesz więcej zrób: homocysteinę, wit B12, wit D – dieta na 6 tygodni – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – możliwość codziennego kontaktu mailowego oraz uczestnictwo w zamkniętej grupie na Facebooku – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne Dostęp do 4 wykładów na żywo on-line, podczas których można zadawać pytania. Spotkania będą trwały 45min i będą stanowiły mini szkolenie dietetyczne.Tematy: * jak czytać etykiety i czym się kierować w sklepie? * jak zadbać o tarczycę? 10 najważniejszych zasad * Brain Food – odżyw swój mózg * W pędzie życia – jak planować swój dzień, co zjeść na mieście, na nocnym spotkaniu biznesowym, jaki alkohol będzie najmniejszym złem? e-book z przepisami dietetycznymi e-book z przepisami na imprezowe przekąski – 2 x 30-minutowe konsultacje on-line: telefoniczne lub poprzez skype, whatsup, facetime (do wyboru)
-
– indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – analiza badań krwi: morfologia, krzywa cukrowa (ew. tylko glukoza na czczo), krzywa insulinowa (ew. tylko insulina na czczo), TSH, ft3, ft4 (potrzebne te dwa wskaźniki – przeliczymy konwersję), alat, aspat, profil lipidowy. Jeśli chcesz więcej zrób: homocysteinę, wit B12, wit D – dieta na 6 tygodni – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – możliwość codziennego kontaktu mailowego oraz uczestnictwo w zamkniętej grupie na Facebooku – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne Dostęp do 4 wykładów na żywo on-line, podczas których można zadawać pytania. Spotkania będą trwały 45min i będą stanowiły mini szkolenie dietetyczne.Tematy: * jak czytać etykiety i czym się kierować w sklepie? * jak zadbać o tarczycę? 10 najważniejszych zasad * Brain Food – odżyw swój mózg * W pędzie życia – jak planować swój dzień, co zjeść na mieście, na nocnym spotkaniu biznesowym, jaki alkohol będzie najmniejszym złem? e-book z przepisami dietetycznymi e-book z przepisami na imprezowe przekąski
-
– indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – analiza badań krwi: morfologia, krzywa cukrowa (ew. tylko glukoza na czczo), krzywa insulinowa (ew. tylko insulina na czczo), TSH, ft3, ft4 (potrzebne te dwa wskaźniki – przeliczymy konwersję), alat, aspat, profil lipidowy. Jeśli chcesz więcej zrób: homocysteinę, wit B12, wit D – bez diety – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – możliwość codziennego kontaktu mailowego oraz uczestnictwo w zamkniętej grupie na Facebooku – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne Dostęp do 4 wykładów na żywo on-line, podczas których można zadawać pytania. Spotkania będą trwały 45min i będą stanowiły mini szkolenie dietetyczne.Tematy: * jak czytać etykiety i czym się kierować w sklepie? * jak zadbać o tarczycę? 10 najważniejszych zasad * Brain Food – odżyw swój mózg * W pędzie życia – jak planować swój dzień, co zjeść na mieście, na nocnym spotkaniu biznesowym, jaki alkohol będzie najmniejszym złem? e-book z przepisami dietetycznymi e-book z przepisami na imprezowe przekąski
-
- wywiad dietetyczny
- analiza wywiadu
- analiza badań laboratoryjnych
- zalecenia dietetyczne na pierwsze 5-6 dni
- dieta na 4 tyg
- ciągły kontakt z dietetykiem
-
Dieta na 28 dni + ciągły kontakt z dietetykiem Aby dowiedzieć się więcej o spotkaniach wirtualnych oraz stancjonarnych
