PROJEKT BRZUCH

PROJEKT BRZUCH

WYZWANIE NA 8 TYGODNI

Ilość miejsc: 20

Czas trwania: 25.04.2019-25.06.2019

Dla kogo skierowany jest ten projekt?

  • Dla osób, których priorytetem jest zgubienie centymetrów w obwodzie brzucha
  • Dla osób, które nie mają czasu, ich lista zadań wciąż rośnie i czasem nawet nie mają możliwości by iść do sklepu aby kupić produkty i ugotować prosty obiad
  • Dla osób chcących zmienić swoje nawyki żywieniowe
  • Dla osób, które nie mają czasu by przybyć do gabinetu i wolą wersję on-line
  • Dla potrzebujących większej dawki wiedzy – w pakietach on-line dostępne są webinary

Jeśli jesteś osobą, która chciałaby wiedzieć:

  • jak jeść by być zdrowym,
  • jak poprawić dietą swoje wyniki badań,
  • jak zadbać o swoją wagę przy towarzyszących chorobach,
  • co jeść, aby mało gotować,
  • jak planować cały tydzień, aby zredukować ilość poświęcanego czasu na przygotowywanie posiłków,

to ten program jest DLA CIEBIE

Wszystkich w programie poprowadzi KAMILA ZIEMANN wraz ze swoim zespołem

PAKIET I

PAKIET II

PAKIET III

– indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami
– analiza badań krwi: morfologia, glukoza, insulina, TSH, ft3, ft4, alat, aspat, profil lipidowy, bad. ogólne moczu. Jeśli chcesz, zrób: homocysteinę, wit B12, wit D – analiza badań krwi: morfologia, glukoza, insulina, TSH, ft3, ft4, alat, aspat, profil lipidowy, bad. ogólne moczu. Jeśli chcesz, zrób: homocysteinę, wit B12, wit D – analiza badań krwi: morfologia, glukoza, insulina, TSH, ft3, ft4, alat, aspat, profil lipidowy, bad. ogólne moczu. Jeśli chcesz, zrób: homocysteinę, wit B12, wit D
4 tygodnie diety 8 tygodni diety 8 tygodni diety
– dieta weźmie pod uwagę jednostki chorobowe i dolegliwości wpływające na zwiększenie się tk. tłuszczowej w okolicy brzucha, takie jak np. IBS, PCOS, insulinooporność, hiperprolaktynemia, choroby tarczycy, problemy z funkcjonowaniem nadnerczy, zgaga, wzdęcia, gazy, zaparcia, stan po ciąży/ciążach – dieta weźmie pod uwagę jednostki chorobowe i dolegliwości wpływające na zwiększenie się tk. tłuszczowej w okolicy brzucha, takie jak np. IBS, PCOS, insulinooporność, hiperprolaktynemia, choroby tarczycy, problemy z funkcjonowaniem nadnerczy, zgaga, wzdęcia, gazy, zaparcia, stan po ciąży/ciążach – dieta weźmie pod uwagę jednostki chorobowe i dolegliwości wpływające na zwiększenie się tk. tłuszczowej w okolicy brzucha, takie jak np. IBS, PCOS, insulinooporność, hiperprolaktynemia, choroby tarczycy, problemy z funkcjonowaniem nadnerczy, zgaga, wzdęcia, gazy, zaparcia, stan po ciąży/ciążach
– indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść
– możliwość codziennego kontaktu mailowego lub telefonicznego z Opiekunem Grupy oraz kontaktu mailowego (odpowiedzi będą udzielane w piątki) z Prowadzącym Grupy – Kamilą Ziemann – możliwość codziennego kontaktu mailowego lub telefonicznego z Opiekunem Grupy oraz kontaktu mailowego (odpowiedzi będą udzielane w piątki) z Prowadzącym Grupy – Kamilą Ziemann – możliwość codziennego kontaktu mailowego lub telefonicznego z Opiekunem Grupy oraz kontaktu mailowego (odpowiedzi będą udzielane w piątki) z Prowadzącym Grupy – Kamilą Ziemann
– opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne

 Dostęp do 3 szkoleń dietetycznych w wersji on-line (40min):

Tematy:

* jak czytać etykiety i czym się  kierować w sklepie?

* 5 zasad jak nie przytyć podczas wakacji, ferii, świąt

* Brain Food – odżyw swój mózg. Detox Food – pozbądź się toksyn

   Dostęp do 3 szkoleń dietetycznych w wersji on-line (40min):

Tematy:

* jak czytać etykiety i czym się  kierować w sklepie?

* 5 zasad jak nie przytyć podczas wakacji, ferii, świąt

* Brain Food – odżyw swój mózg. Detox Food – pozbądź się toksyn

   Dostęp do 3 szkoleń dietetycznych w wersji on-line (40min):

Tematy:

* jak czytać etykiety i czym się  kierować w sklepie?

* 5 zasad jak nie przytyć podczas wakacji, ferii, świąt

* Brain Food – odżyw swój mózg. Detox Food – pozbądź się toksyn

  • e-book z przepisami dietetycznymi
  • e-book z przepisami na imprezowe przekąski
  • e-book z przepisami dietetycznymi
  • e-book z przepisami na imprezowe przekąski
  • e-book z przepisami dietetycznymi
  • e-book z przepisami na imprezowe przekąski
    – 2 x 30-minutowe konsultacje on-line z Kamilą Ziemann: telefoniczne lub poprzez skype, whatsup, facetime (do wyboru)

PAKIET I: Koszt: 400 zł

PAKIET I: Koszt: 700 zł

(czyli 350zł/miesiąc)

PAKIET I: Koszt: 900 zł

(czyli 450zł/miesiąc)

PROJEKT BRZUCH W SKRÓCIE:

– on-line: co tydzień otrzymujesz dietę opartą na szybkim i zminimalizowanym gotowaniu, z posiłkami na 2 dni z rzędu oraz posiłkami gotowcami, które możesz kupić

– dieta weźmie pod uwagę jednostki chorobowe i dolegliwości wpływające na zwiększenie się tk. tłuszczowej w okolicy brzucha, takie jak np. IBS, PCOS, insulinooporność, hiperprolaktynemia, choroby tarczycy, problemy z funkcjonowaniem nadnerczy, zgaga, wzdęcia, gazy, zaparcia, stan po ciąży/ciążąch

  • cel: spadek centymetrów z brzucha i spadek wagi
  • 8 tyg diety i nauka zmiany nawyków żywieniowych
  • zestaw 3 wykładów dietetycznych
  • 2 e-booki
  • cotygodniowa kontrola, zwiększenie motywacji
2019-04-15T22:47:12+00:00