PROJEKT PŁASKI BRZUCH

PROJEKT PŁASKI BRZUCH

WYZWANIE NA 8 TYGODNI

Ilość miejsc: 20

Czas trwania: 28.10.2019-23.12.2019

Dla kogo skierowany jest ten projekt?

  • Dla osób, których priorytetem jest zgubienie centymetrów w obwodzie brzucha
  • Dla osób, które nie mają czasu, ich lista zadań wciąż rośnie i czasem nawet nie mają możliwości by iść do sklepu aby kupić produkty i ugotować prosty obiad
  • Dla osób chcących zmienić swoje nawyki żywieniowe
  • Dla osób, które nie mają czasu by przybyć do gabinetu i wolą wersję on-line
  • Dla potrzebujących większej dawki wiedzy – w pakietach on-line dostępne są webinary

Jeśli jesteś osobą, która chciałaby wiedzieć:

  • jak jeść by być zdrowym,
  • jak poprawić dietą swoje wyniki badań,
  • jak zadbać o swoją wagę przy towarzyszących chorobach,
  • co jeść, aby mało gotować,
  • jak planować cały tydzień, aby zredukować ilość poświęcanego czasu na przygotowywanie posiłków,

to ten program jest DLA CIEBIE

Wszystkich w programie poprowadzi KAMILA ZIEMANN wraz ze swoim zespołem

PAKIET I

PAKIET II

PAKIET III

– indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami – indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami
– analiza badań krwi: morfologia, glukoza, insulina, TSH, ft3, ft4, alat, aspat, profil lipidowy, bad. ogólne moczu. Jeśli chcesz, zrób: homocysteinę, wit B12, wit D – analiza badań krwi: morfologia, glukoza, insulina, TSH, ft3, ft4, alat, aspat, profil lipidowy, bad. ogólne moczu. Jeśli chcesz, zrób: homocysteinę, wit B12, wit D – analiza badań krwi: morfologia, glukoza, insulina, TSH, ft3, ft4, alat, aspat, profil lipidowy, bad. ogólne moczu. Jeśli chcesz, zrób: homocysteinę, wit B12, wit D
bez diety 8 tygodni diety 8 tygodni diety
– zalecenia wezmą pod uwagę jednostki chorobowe i dolegliwości wpływające na zwiększenie się tk. tłuszczowej w okolicy brzucha, takie jak np. IBS, PCOS, insulinooporność, hiperprolaktynemia, choroby tarczycy, problemy z funkcjonowaniem nadnerczy, zgaga, wzdęcia, gazy, zaparcia, stan po ciąży/ciążach – dieta weźmie pod uwagę jednostki chorobowe i dolegliwości wpływające na zwiększenie się tk. tłuszczowej w okolicy brzucha, takie jak np. IBS, PCOS, insulinooporność, hiperprolaktynemia, choroby tarczycy, problemy z funkcjonowaniem nadnerczy, zgaga, wzdęcia, gazy, zaparcia, stan po ciąży/ciążach – dieta weźmie pod uwagę jednostki chorobowe i dolegliwości wpływające na zwiększenie się tk. tłuszczowej w okolicy brzucha, takie jak np. IBS, PCOS, insulinooporność, hiperprolaktynemia, choroby tarczycy, problemy z funkcjonowaniem nadnerczy, zgaga, wzdęcia, gazy, zaparcia, stan po ciąży/ciążach
– indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść
– możliwość codziennego kontaktu mailowego lub telefonicznego z Opiekunem Grupy oraz kontaktu mailowego (odpowiedzi będą udzielane w piątki) z Prowadzącym Grupy – Kamilą Ziemann – możliwość codziennego kontaktu mailowego lub telefonicznego z Opiekunem Grupy oraz kontaktu mailowego (odpowiedzi będą udzielane w piątki) z Prowadzącym Grupy – Kamilą Ziemann – możliwość codziennego kontaktu mailowego lub telefonicznego z Opiekunem Grupy oraz kontaktu mailowego (odpowiedzi będą udzielane w piątki) z Prowadzącym Grupy – Kamilą Ziemann
– opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne
 Dostęp do 4 szkoleń dietetycznych w wersji on-line (40min):

Tematy:

* Jak czytać etykiety i czym się  kierować w sklepie?

* Nie mam czasu na dietę

* Płaski brzuch

*Jak zmienić nawyki żywieniowe w 30 dni?

 Dostęp do 4 szkoleń dietetycznych w wersji on-line (40min):

Tematy:

* Jak czytać etykiety i czym się  kierować w sklepie?

* Nie mam czasu na dietę

* Płaski brzuch

*Jak zmienić nawyki żywieniowe w 30 dni?

Dostęp do 4 szkoleń dietetycznych w wersji on-line (40min):

Tematy:

* Jak czytać etykiety i czym się  kierować w sklepie?

* Nie mam czasu na dietę

* Płaski brzuch

*Jak zmienić nawyki żywieniowe w 30 dni?

  • e-book z przepisami dietetycznymi
  • e-book z przepisami na imprezowe przekąski
  • e-book z przepisami dietetycznymi
  • e-book z przepisami na imprezowe przekąski
  • e-book z przepisami dietetycznymi
  • e-book z przepisami na imprezowe przekąski
– 2 x 30-minutowe konsultacje on-line z Kamilą Ziemann: telefoniczne lub poprzez skype, whatsup, facetime (do wyboru)

PAKIET I: Koszt: 400 zł

PAKIET I: Koszt: 700 zł

(czyli 350zł/miesiąc)

PAKIET I: Koszt: 900 zł

(czyli 450zł/miesiąc)

PROJEKT BRZUCH W SKRÓCIE:

– on-line: co tydzień otrzymujesz dietę opartą na szybkim i zminimalizowanym gotowaniu, z posiłkami na 2 dni z rzędu oraz posiłkami gotowcami, które możesz kupić

– dieta weźmie pod uwagę jednostki chorobowe i dolegliwości wpływające na zwiększenie się tk. tłuszczowej w okolicy brzucha, takie jak np. IBS, PCOS, insulinooporność, hiperprolaktynemia, choroby tarczycy, problemy z funkcjonowaniem nadnerczy, zgaga, wzdęcia, gazy, zaparcia, stan po ciąży/ciążąch

  • cel: spadek centymetrów z brzucha i spadek wagi
  • 8 tyg diety i nauka zmiany nawyków żywieniowych
  • zestaw 4 wykładów dietetycznych
  • 2 e-booki
  • cotygodniowa kontrola, zwiększenie motywacji
2019-10-09T10:35:04+00:00