PROJEKT INSULINOOPORNOŚĆ
PROJEKT: INSULINOOPORNOŚĆWYZWANIE NA 6 TYGODNIIlość miejsc: 20Czas trwania: 10.01.2022 -20.02.2022Opanuj zasady jak jeść zdrowo mając kontrolę nad swoją insuliną.Dla kogo skierowany jest ten projekt?Dla osób, które nie mają czasu, ich lista zadań wciąż rośnie i czasem [...]
Projekt: NIE MAM CZASU NA DIETĘ
Nie masz czasu na dietę? Zobacz przykładowe posiłki, które proponujemy w naszym projekcie. POSIŁEK I Jajecznica z 3 jajek na łyżce oleju z kilkoma pieczarkami 1 kromka chleba żytniego z łyżeczką masła + 2 plastry [...]
PROJEKT: NIE MAM CZASU NA DIETĘ
PROJEKT: NIE MAM CZASU NA DIETĘ WYZWANIE NA 8 TYGODNI Ilość miejsc: 20 Czas trwania: 03.02.2020-30.03.2020 Opanuj zasady jak jeść zdrowo nie poświęcając na to dużej ilości czasu. Dla kogo skierowany jest ten projekt? Dla [...]
PROJEKT TARCZYCA
WYZWANIE NA 6 TYGODNI Ilość miejsc: 20 Czas trwania: 10.01.2022 -20.02.2022 Zmień nawyki żywieniowe i zmień swoje życie na lepsze. Dla kogo skierowany jest ten projekt? Dla osób mających chorą tarczycę lub u których [...]
PROJEKT POPRAWY ZDROWIA
WYZWANIE NA 8 TYGODNI Ilość miejsc: 20 Czas trwania: 10.09.2018-10.11.2018 Zmień nawyki żywieniowe i zmień swoje życie na lepsze. Dla kogo skierowany jest ten projekt? Dla osób zdrowych, chcących poprawić swoją regenerację, lepiej się [...]
Mamy dla Was świąteczne przepisy dietetyczne
Kliknij na link poniżej aby pobrać plik PDF.
DIETA NA OBNIŻENIE CHOLESTEROLU, TRÓJGLICERYDÓW
„Uwielbiam takie wiadomości! Oto co napisała dzisiaj do mnie moja klientka: WITAM PANI KAMILO, WYSYŁAM WYNIKI MOJEGO MĘŻA SPRZED PRAWIE ROKU I OBECNE. OD WIELU LAT MÓJ MĄŻ MA PODWYŻSZONE TRÓJGLICERYDY, PODWYŻSZONE TO ŁAGONE OKREŚLENIE. [...]
Mentors4Biznes
Bardzo miło mi poinformować, iż firma EFEKT zakwalifikowała się do programu Mentors4Biznes. Ogromne podziękowania dla mojego mentora Łukasza Chołysta.
ARTYKUŁ W “FOOD FORUM” – o mlekach modyfikowanych i sloiczkach
Czym jest mleko modyfikowane? To mleko krowie, które zmodyfikowano na wzór mleka matki. Podczas produkcji zmieniono proporcje białek i tłuszczów oraz kazeiny i serwatki, zmniejszono sód, potas i chlor, dodano witaminy, żelazo, wapń, cynk i [...]
DROGA DO WYMARZONEJ SYLWETKI – WYSOKA SZPILKA
Bardzo dziękuję za zaproszenie na sobotnie spotkanie Wysokiej Szpilki. Cieszę się, że dyskusja o zdrowych nawykach żywieniowych była tak bardzo ciekawa i liczę na to, że każda z Was wyniesie chociaż troszeczkę z tej naszej [...]
SYROP Z APTEKI kontra SYROP Z DOMU
Ciężko mają ciężarne + karmiące podczas choroby... Kojarzycie syrop PRENALEN? Kosztuje około 20zł, jest mocno polecany w aptekach, a oto jaki ma skład. Pierwsze miejsce w opisie składu zajął syrop glukozowo-fruktozowy. I co tego, że [...]
Warsztaty dla rodziców
CZAS NA DZIECI! Czas trwania szkolenia: 1,5h Miejsce: Centrum Dietetyczne EFEKT ul. Gryfa Pomorskiego 79 Gdynia Terminy i tematy: 15.02 (śr) godz. 18.00 Dieta dla dziecka z ADHD, AZS, zespołem Downa, autystycznego, niedoczynnością tarczycy, Hashimoto [...]
