WYZWANIE NA 6 TYGODNI
Ilość miejsc: 20
Czas trwania: 10.01.2022 -20.02.2022
Zmień nawyki żywieniowe i zmień swoje życie na lepsze.
Dla kogo skierowany jest ten projekt?
- Dla osób mających chorą tarczycę lub u których problemy dopiero zaczęły się pojawiać
- Dla tych, których rodzice lub/i rodzeństwo mają problemy w funkcjonowaniu tarczycy
- Dla osób, które nie mogą przybyć do naszego gabinetu lub wolą wersję on-line
- Dla potrzebujących większej dawki wiedzy – w pakietach on-line dostępne są wykłady
Jeśli jesteś osobą, która chciałaby:
- zadbać o swoją tarczycę
- zmniejszyć dolegliwości związane z chorobami tarczycy
- żeby tarczyca podjęła pracę
- żeby lekarz zmniejszył dawki leków
- przedłużyć swoje życie w zdrowiu
- bez zastanawiania robić szybkie zakupy w pobliskim sklepie (napisz nam jakie sklepy odwiedzasz, a na ich podstawie ustawimy dietę)
- wiedzieć jak łatwo zaplanować swój obiad i inne posiłki
- nauczyć się, które produkty odżywią organizm, dodadzą sił, energii, pomogą w regeneracji
- zmienić nawyki żywieniowe swoje i otoczenia dookoła
- dowiedzieć się jak jeść „normalnie” podczas świąt oraz sylwestra
to ten program jest DLA CIEBIE
PAKIET I |
PAKIET II |
PAKIET III |
| – indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami | – indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami | – indywidualny wywiad dietetyczny z wyciągniętymi wnioskami |
| – analiza badań krwi: morfologia, krzywa cukrowa (ew. tylko glukoza na czczo), krzywa insulinowa (ew. tylko insulina na czczo), TSH, ft3, ft4 (potrzebne te dwa wskaźniki – przeliczymy konwersję), alat, aspat, profil lipidowy. Jeśli chcesz więcej, zrób: homocysteinę, wit B12, wit D | – analiza badań krwi: morfologia, krzywa cukrowa (ew. tylko glukoza na czczo), krzywa insulinowa (ew. tylko insulina na czczo), TSH, ft3, ft4 (potrzebne te dwa wskaźniki – przeliczymy konwersję), alat, aspat, profil lipidowy. Jeśli chcesz więcej, zrób: homocysteinę, wit B12, wit D | – analiza badań krwi: morfologia, krzywa cukrowa (ew. tylko glukoza na czczo), krzywa insulinowa (ew. tylko insulina na czczo), TSH, ft3, ft4 (potrzebne te dwa wskaźniki – przeliczymy konwersję), alat, aspat, profil lipidowy. Jeśli chcesz więcej, zrób: homocysteinę, wit B12, wit D |
|
– bez diety – jadłospis opiera się na cotygodniowych wyzwaniach np. pierwszy tydzień bez chleba, drugi bez słodyczy itd. |
– dieta na 6 tygodni | – dieta na 6 tygodni |
| – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść | – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść | – indywidualne zalecenia żywieniowe – co i kiedy jeść |
| – możliwość codziennego kontaktu z Opiekunem Projektu Tarczyca + piątkowego mailowego kontaktu z głównym prowadzącym tj Kamilą Ziemann | – możliwość codziennego kontaktu z Opiekunem Projektu Tarczyca + piątkowego mailowego kontaktu z głównym prowadzącym tj Kamilą Ziemann | – możliwość codziennego kontaktu z Opiekunem Projektu Tarczyca + piątkowego mailowego kontaktu z głównym prowadzącym tj Kamilą Ziemann |
| – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne | – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne | – opieka po projekcie – będziemy czekać na Twój raport po 4 tyg skończenia projektu, na Twoje pytania oraz informacje zwrotne |
| Dostęp do 2 wykładów online (30 -45min).
Tematy: * Nie mam czasu na dietę * Płaski brzuch |
Dostęp do 2 wykładów online (30 -45min).
Tematy: * Nie mam czasu na dietę * Płaski brzuch |
Dostęp do 2 wykładów online (30 -45min).
Tematy: * Nie mam czasu na dietę * Płaski brzuch |
| – e-book „Szybkie i smaczne posiłki z gabinetu dietetyka” – 37 str – e-book z przepisami na imprezowe przekąski – 37 str |
– e-book „Szybkie i smaczne posiłki z gabinetu dietetyka” – 37 str – e-book z przepisami na imprezowe przekąski – 37 str |
– e-book „Szybkie i smaczne posiłki z gabinetu dietetyka” – 37 str – e-book z przepisami na imprezowe przekąski – 37 str |
| – 30-minutowa konsultacja on-line z Kamilą Ziemann: telefoniczne lub poprzez skype, whatsup, facetime (do wyboru) | ||
PAKIET I: 350 zł |
PAKIET II: 550 zł |
PAKIET III: 800 zł |
Wszystkich w programie poprowadzi KAMILA ZIEMANN
