![⛔](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbd/1/16/26d4.png)
W tym roku do naszego gabinetu przyszło 4-krotnie więcej dzieci niż w latach poprzednich. Z tego też powodu ruszamy od początku stycznia z Projektem: Zdrowie dziecko.
![‼️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t77/1/16/203c.png)
13 nawyków z którymi warto pracować:
![1️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7a/1/16/31_20e3.png)
Pandemia, lockdowny i nauczanie zdalne spowodowały u dzieci szereg problemów związanych z odżywianiem. Co prawda od września dzieci chodzą do szkoły, ale szkodliwe przyzwyczajenia niestety pozostały u wielu z nich…
![2️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t99/1/16/32_20e3.png)
Jesienno-zimowe poranki bywają bardzo trudne. Za oknem ciemno, a kołderka kusi. Co się z tym często wiąże? Dzieci (a czasami i my-dorośli) chcąc złapać „jeszcze 5 minutek snu” wstają za późno, a przez poranny pośpiech nie jedzą odżywczych śniadań. Ba, niektóre w ogóle nie jedzą śniadań, żadnych.
![3️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb8/1/16/33_20e3.png)
Dzieci naprawdę mają dużo swoich spraw w szkole. Przerwy bywają za krótkie na to, by móc je wszystkie załatwić, przez co bardzo często nie jedzą w szkole drugich śniadań. Kilkudniowe kanapki w plecaku znalezione po czasie – znasz to, prawda?
![4️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td7/1/16/34_20e3.png)
“On nie chce ćwiczyć” – niechęć dzieci do ruchu to powszechny problem. Zdarza Ci się walczyć z dzieckiem o oderwanie się od komputera?
![5️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf6/1/16/35_20e3.png)
Czy brokuły to takie małe drzewka? Dzieci często nie chcą jeść warzyw lub mają wąski repertuar tych, które mają prawo znaleźć się na talerzu…
![6️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t15/1/16/36_20e3.png)
…w przeciwieństwie do słodyczy – tych niejedno dziecko potrafi wciągnąć sporo.
Razem zastanowimy się czy zdrowe fit batony to na pewno dobry zamiennik dla snickersa.
![7️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t34/1/16/37_20e3.png)
Soki, kolorowe napoje i, o zgrozo, energetyki. A czy da się dziecko przekonać do wypicia wody?
![8️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t53/1/16/38_20e3.png)
Dlaczego dziecko spędza sporo czasu przed komputerem?
I czy na pewno jest to szkodliwe?
![9️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t72/1/16/39_20e3.png)
Podjadanie – między posiłkami, po powrocie ze szkoły, przy komputerze. Pomogę Ci znaleźć sposoby na wyeliminowanie tego problemu.
![🔟](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t62/1/16/1f51f.png)
“Jestem głodnaaaa/y” – i tak w kółko. Poromawiamy czym jest głód a czym apetyt.
![1️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7a/1/16/31_20e3.png)
![1️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7a/1/16/31_20e3.png)
Czy wiesz dlaczego wspólny czas niesie za sobą same pozytywy?
![1️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7a/1/16/31_20e3.png)
![3️⃣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb8/1/16/33_20e3.png)
Czy istnieją miłe prace domowe?
Zostaw komentarz