Pasjonują ją zagadnienia żywieniowe w zaburzeniach hormonalnych, specjalizuje się w insulinooporności oraz w chorobach związanych z jelitami.
Pomaga oszczędzić czas związany z gotowaniem i zakupami, a to ułatwia poprawić nawyki oraz wyniki badań. Jej podopieczni mówią, że jest skuteczna. Od ponad 12 lat w swoich gabinetach w Trójmieście przyjęła ponad 4 tysiące osób. Rok temu napisała i wydała książkę dla dzieci o zdrowym żywieniu. Jest ekspertem dietetyki na www.wp.pl oraz www.trojmiasto.pl. Wraz z Wirtualną Polską prowadziła akcję „Zaskocz Figurą”. W wersji drukowanej jej teksty są obecne w specjalistycznym magazynie Food Forum. Jako absolwentka Akademii Trenera Kamili Rowińskiej, lubi pojawiać się na scenie. Autorka książki dla dzieci „Kamilka i Mateuszek zdrowy mają brzuszek”. W wolnym czasie nagrywa podcasty o tematyce żywieniowej.
Uczy nowego trybu życia, który w połączeniu z psychicznym wsparciem daje adekwatny do potrzeb model zdrowego i pełnego życia w równowadze fizycznej oraz psychicznej. Chce, by każdy klient niezależnie od długości programu w którym uczestniczy, stał się propagatorem racjonalnego odżywiania w swoim środowisku i co najważniejsze, by zarażał zdrowymi nawykami rodzinę, przyjaciół, znajomych w miejscu pracy.
Pomaga oszczędzić czas związany z gotowaniem i zakupami, a to ułatwia poprawić nawyki oraz wyniki badań. Jej podopieczni mówią, że jest skuteczna. Od ponad 12 lat w swoich gabinetach w Trójmieście przyjęła ponad 4 tysiące osób. Rok temu napisała i wydała książkę dla dzieci o zdrowym żywieniu. Jest ekspertem dietetyki na www.wp.pl oraz www.trojmiasto.pl. Wraz z Wirtualną Polską prowadziła akcję „Zaskocz Figurą”. W wersji drukowanej jej teksty są obecne w specjalistycznym magazynie Food Forum. Jako absolwentka Akademii Trenera Kamili Rowińskiej, lubi pojawiać się na scenie. Autorka książki dla dzieci „Kamilka i Mateuszek zdrowy mają brzuszek”. W wolnym czasie nagrywa podcasty o tematyce żywieniowej.
Uczy nowego trybu życia, który w połączeniu z psychicznym wsparciem daje adekwatny do potrzeb model zdrowego i pełnego życia w równowadze fizycznej oraz psychicznej. Chce, by każdy klient niezależnie od długości programu w którym uczestniczy, stał się propagatorem racjonalnego odżywiania w swoim środowisku i co najważniejsze, by zarażał zdrowymi nawykami rodzinę, przyjaciół, znajomych w miejscu pracy.
Pasja do zdrowego stylu życia i chęć zarażania tym innych skierowały jej karierę w stronę dietetyki, którą ukończyła na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie. Ciągle poszerza i uaktualnia swoją wiedzę na licznych kursach i szkoleniach. Należy do grona specjalistów SOIT polecanych przez Fundację Insulinooporność. Uwielbia pomagać kobietom w budowaniu zdrowych relacji z jedzeniem, które jest fundamentem rozsądnej redukcji masy ciała. Poprzez edukację wpływa pozytywnie na polepszenie nawyków żywieniowych swoich pacjentów. W pracy stosuje holistyczne podejście do problemów pacjenta oraz pokazuje, że proces odchudzania może być prosty i przyjemny.
W kuchni stawia na prostotę i szybkość przygotowania potraw. Udowadnia, że zdrowsze życie jest dla wszystkich i można je realizować bez ogromnych nakładów czasu i pieniędzy. Prywatnie, uwielbiam morsować, tworzyć świece sojowe i odkrywać nowe smaki kuchni wegetariańskiej. Stara się pokazać, że zdrow(sz)e odżywianie to nie katorga, ale szansa na odzyskanie zdrowia i czerpanie z życia jeszcze więcej.
W kuchni stawia na prostotę i szybkość przygotowania potraw. Udowadnia, że zdrowsze życie jest dla wszystkich i można je realizować bez ogromnych nakładów czasu i pieniędzy. Prywatnie, uwielbiam morsować, tworzyć świece sojowe i odkrywać nowe smaki kuchni wegetariańskiej. Stara się pokazać, że zdrow(sz)e odżywianie to nie katorga, ale szansa na odzyskanie zdrowia i czerpanie z życia jeszcze więcej.
Ukończyła studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu i studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Posiada szereg certyfikatów dodatkowo potwierdzających kompetencje, stale poszerza swoją widzę biorąc udział w szkoleniach i konferencjach zarówno jako uczestnik, jak i prelegent. Głównym zainteresowaniem zawodowym są zaburzenia odżywiania. Jest autorką projektu na temat psychodietetycznego postępowania u osób cierpiących na niespecyficzne zaburzenia odżywiania.
Jest autorką badań na temat małżeństw oraz życia rodzin marynarskich. W ramach współpracy z jedną z największych agencji crewingowych opracowywała artykuły na temat stresu w pracy marynarzy. W pracy stosuje holistyczne podejście do problemów pacjenta. Pracuje z wykorzystaniem technik terapii poznawczo- behawioralnej, dba o psychoedukację oraz edukację żywieniową. Prywatnie fanka jogi i psychokryminalistyki.
